Cette tarte pomme poire banane CBD riche en saveurs est une recette facile et saine à réaliser. Elle est parfaite pour un dessert ou un petit-déjeuner. Elle est riche en vitamines et en antioxydants, et contient du CBD pour une dose supplémentaire de bienfaits pour la santé.
Ingrédients:
- Pâte à tarte préfaite
- ½ tasse de sucre
- 2 c. à soupe de farine
- ½ cuillère à café de cannelle moulue
- ½ cuillère à café de sel
- 2 pommes, pelées et coupées en tranches
- 2 poires, pelées et coupées en tranches
- 2 bananes, pelées et coupées en tranches
- 2 c. à soupe de beurre
- 2 c. à soupe de CBD
Préparation de la tarte pomme poire banane CBD:
- Préchauffez votre four à 375°F.
- Dans un grand bol, mélangez le sucre, la farine, la cannelle et le sel.
- Ajoutez les fruits et mélangez jusqu’à ce qu’ils soient bien enrobés.
- Placez la pâte à tarte dans un moule à tarte.
- Versez le mélange de fruits dans le moule et saupoudrez-le de beurre et de CBD.
- Enfournez la tarte et laissez-la cuire pendant 25 minutes ou jusqu’à ce qu’elle soit dorée.
- Laissez refroidir avant de servir.
Temps de préparation de la tarte pomme poire banane CBD: 10 minutes
Temps de cuisson: 25 minutes
Conseils de présentation:
Servez la tarte aux fruits au CBD avec une boule de glace à la vanille ou à la framboise pour un dessert encore plus délicieux. Vous pouvez également saupoudrer la tarte de sucre glace pour une touche de douceur supplémentaire.
Bienfaits pour la santé:
La cannelle est une épice couramment utilisée en cuisine pour sa saveur douce et épicée. En plus de son utilisation culinaire, la cannelle est également appréciée pour ses bienfaits pour la santé. Voici quelques-uns des bienfaits les plus courants de la cannelle :
- Réduction du taux de sucre dans le sang : la cannelle peut aider à réguler la glycémie et peut donc être bénéfique pour les personnes atteintes de diabète.
- Effet anti-inflammatoire : des études ont montré que la cannelle possède des propriétés anti-inflammatoires, qui peuvent aider à réduire l’inflammation dans le corps.
- Propriétés antioxydantes : la cannelle contient des antioxydants qui peuvent aider à protéger le corps contre les dommages causés par les radicaux libres.
- Effet antimicrobien : la cannelle peut avoir un effet antimicrobien et antibactérien, qui peut aider à prévenir les infections.
- Effet sur la santé cardiaque : certaines recherches ont suggéré que la cannelle peut aider à réduire les taux de cholestérol et de triglycérides, ce qui peut être bénéfique pour la santé cardiaque.
